El ejercicio mejora la capacidad pulmonar, disminuye la ansiedad, relaja los músculos tensos e incrementa el flujo sanguíneo a todo nuestro cuerpo. Aquí, a través del juego podrás analizar la importancia que tiene la actividad física en nuestra vida.

Tanto el sobrepeso como la obesidad son dos factores de riesgo que están involucrados en la aparición de muchos padecimientos, como enfermedades del corazón, de las articulaciones y de diabetes. Al interactuar con los equipos de esta sección podrás comprobar que los problemas de salud que hoy vivimos son consecuencia de nuestro estilo de vida.